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妊婦のための便秘解消ブログ

妊婦のための便秘解消ブログ【目次】

妊娠後期
妊娠中だからこそ、健康的に便秘を治したい

そんな妊婦さんのために、
『体に優しく、健康的な便秘解消法』をまとめました。


妊娠中は、誰もが便秘になりやすいものです。
だけど、

「便秘のままでいることは、赤ちゃんにも良くないんじゃないかな・・・。」
「便秘薬は、体に悪いんじゃないかな・・・。」

そんな風に、不安に感じることも多いですよね。
お腹の赤ちゃんのためにも、便秘を解消して健康な体を保ちたいですよね。

妊娠中の大切な体ですから、
赤ちゃんに悪い影響を与えることはしたくありません。

当サイトでは、妊婦さんでも安心して実践できる、
『体に優しく、健康的な便秘解消法』をご紹介します。



「妊婦のための便秘解消ブログ」目次


妊婦の便秘解消法 生活習慣編


妊婦の便秘解消法 運動編


妊婦の便秘解消法 食べ物編


便秘に効く食品


妊娠と便秘の基礎知識


妊娠中の便秘薬について


妊婦はNGの便秘解消法


妊婦の便秘 Q&A


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